Několik rad od nás, co už máme lázeňský pobyt za sebou

• do lázní je rozhodně vhodnější jet až rok po ukončení léčby
• jarní a letní termíny pobytu v  lázních jsou přitažlivější, na podzim a v zimě je v lázních zase volněji
• pokud máte kamarádku, která se také chystá do lázní, snažte se podat návrh na lázně společně. Určitě lze zařídit, abyste byly ubytovány spolu.
• když dostanete od pojišťovny zprávu, do jakých lázní váš návrh poslala, nečekejte na dopis, kterým vás lázně vyzvou k nástupu, ale snažte se zjistit telefonicky v lázních termín a úroveň ubytování. Praxe je pravděpodobně různá, ale písemnou výzvu k  nástupu dostanete někdy jen nedlouho před nástupem
• ubytování, které vám lázně nabídnou, zdaleka nemusí být podle vašich představ. Pokoj může být bez koupelny, někdy i bez WC. Pokud vám ubytování nevyhovuje, zkuste ještě před nástupem, zda by nešlo změnit. Šance je samozřejmě i v průběhu lázeňského pobytu.
• i když bude vaše lázeńská péče hrazena pojišťovnou, čeká vás řada výdajů - uhradit si musíte cestu tam a  zpět a také lázeňský poplatek (cca 15,- Kč za den). Ani jednolůžkový pokoj není zadarmo - počítejte s příplatkem. Příplatky mohou být i za vyšší kvalitu ubytování.
• také kultura a návštěvy kaváren a cukráren a nákup dárečků domů vám pročistí peněženku.
• součástí léčby jsou nejrůznější koupele, masáže, lymfodrenáže, rehabilitační cvičení. Jejich skladbu předepisuje lázeňský lékař. Při rozpisu je výhodné soustředit procedury do  dopoledních hodin - odpoledne pak budete mít pro své vlastní aktivity.
• ve výzvě k nástupu jsou i  pokyny co je nutné si do lázní kromě běžného oblečení vzít - plavky, cvičební úbor, sportovní obuv. Důležité je nezapomenout na dostatečnou zásobu léků, které pravidelně berete, na celou dobu pobytu. Lázeňský lékař vám je sice v případě potřeby předepíše, ale hradit si je pak musíte samy.
• pro kafaře je navíc vhodné vzít s sebou menší varnou konvici - zásuvka se na pokoji vždycky najde.
• ani kultura nepřijde v lázních zkrátka - nabídka koncertů, filmů a divadelních představení je různá, ale příležitostí k tanci je v každých lázních dostatek. Problém ale bývá s  tanečníky.
• kdo jezdí rád na kole a najde možnost jak ho do lázní dopravit, značně si rozšíří možnost jak poznat jejich širší okolí. Ve většině lázeňských domů mají uzamykatelné úschovny. Ale i na to je dobré se předem informovat

Adresy i telefony lázeňských zařízení, informace o případných příplatcích i další zajímavosti naleznete na internetových stránkách jednotlivých lázní:

www.karlovyvary.cz
www.marienbad.cz
www.franzensbad.cz
www.lazneluhacovice.cz

Lázeňský pobyt je pro nás v každém případě rehabilitací těla i duše a je škoda této možnosti nevyužít.

Růžena