- Podzim?
- Nezůstávejte sama, nebojte se požádat svoje blízké o pomoc
- Jak být šťastná
- Říct nebo neříct pravdu?
- Potřebuji klid!
- Rakovina prsu zjištěná v těhotenství
- „Handicap? No a co ?“
- Důvěra
- Asertivita – vlídnost a laskavost se nevylučují
- Pocity ostatních
- Pocity pacientek
- Jak se stavět k emocím ostatních
- Nebojte se mluvit o rakovině prsu
- Sdělení diagnózy
- Zdravý citový život
- Ztráta zaměstnání a výdělku
- O přátelích, vnímání těla a o své osobnosti
- Zvracení po chemoterapii
- Rady ženám po ablaci prsu
- Mluvit o svých pocitech
- Zkušenosti se ztrátou
- O čem mluvit
- S kým mluvit?
- Anémie a únava
- Investujme do svých kostí
- Čím nakrmit vlasy
- Klipy v prsu jsou z titanu
- Asertivita a technika otevřených dveří
- Něco málo o asertivitě
- Moje odpolední relaxace
- Jak se připravit na rozhovor u lékaře
- Co na hlavu po chemoterapii
- Výlety na ozařování - říkala jsem tomu, že jezdím na solárko
Potřebuji klid!
Je to jistě pravdivý výrok a v nejhorších chvílích po chemoterapiích samozřejmý, ale nenechte blízké se v těchto slovech utopit!
Je to jistě pravdivý výrok a v nejhorších chvílích po chemoterapiích samozřejmý, ale nenechte blízké se v těchto slovech utopit!
Přesvědčte je, že není ostudou sednout si do invalidního vozíku, když ještě síly nestačí a nekoukat se, co si povídají sousedi. Vemte je do lesa, vůně lesa a ptáčkové dají více, než hodiny v posteli a uzavření se do sebelítosti.
Nelitujte je! Je to těžké, ale dostává to člověka více ke dnu a usvědčuje v tom, jak je to beznadějné. Klidně jim oponujte jako dřív, snažte se je rozesmát. Vemte je třeba i nakoupit, jestli to mají rádi, jen ať se něco děje. Urychluje to proces psychické regenerace a vyrovnaný člověk má i lepší fyzické předpoklady k uzdravení.
Yva