- Podzim?
- Nezůstávejte sama, nebojte se požádat svoje blízké o pomoc
- Jak být šťastná
- Říct nebo neříct pravdu?
- Potřebuji klid!
- Rakovina prsu zjištěná v těhotenství
- „Handicap? No a co ?“
- Důvěra
- Asertivita – vlídnost a laskavost se nevylučují
- Pocity ostatních
- Pocity pacientek
- Jak se stavět k emocím ostatních
- Nebojte se mluvit o rakovině prsu
- Sdělení diagnózy
- Zdravý citový život
- Ztráta zaměstnání a výdělku
- O přátelích, vnímání těla a o své osobnosti
- Zvracení po chemoterapii
- Rady ženám po ablaci prsu
- Mluvit o svých pocitech
- Zkušenosti se ztrátou
- O čem mluvit
- S kým mluvit?
- Anémie a únava
- Investujme do svých kostí
- Čím nakrmit vlasy
- Klipy v prsu jsou z titanu
- Asertivita a technika otevřených dveří
- Něco málo o asertivitě
- Moje odpolední relaxace
- Jak se připravit na rozhovor u lékaře
- Co na hlavu po chemoterapii
- Výlety na ozařování - říkala jsem tomu, že jezdím na solárko
Sdělení diagnózy
Po tom, co jsme se ji samy dozvěděly, přichází těžký moment, jak to říci rodině a přátelům. Většinou nemáme ani ponětí, jak začít
Po tom, co jsme se ji samy dozvěděly, přichází těžký moment, jak to říci rodině a přátelům. Většinou nemáme ani ponětí, jak začít.
Je-li první osoba, která to má vědět, váš partner, tak jste ho asi vzala s sebou k lékaři a uslyšel vše již s vámi.
Byla-li jste však jediná, komu byla diagnóza sdělena a vy to budete oznamovat jiným, mohou pro vás být užitečné následující rady:
- Postarejte se, aby se to uskutečnilo ve vhodném prostředí. To znamená televize a rádio vypnuté, dveře zavřené a díváte se jeden na druhého.
- Je lépe rozhovor nějak uvést, než se řekne to hlavní. Začít například: „Musím ti něco říci o svém zdravotním stavu."
- Může také pomoci určité upozornění, jako „Vypadá to, že je to velice vážné." V případě, že již víte, že podstoupíte-li těžkou terapii, jsou vaše vyhlídky dobré, tak to hned také sdělte.
- Váš rozhovor se možná občas zadrhne, to není na škodu. Ale jestli vám to ticho je nepříjemné, můžete ho přerušit tím, že dáte nějakou otázku, jako „Na co teď myslíš?".
- Je možné, že váš přítel/přítelkyně bude depresivní po tom, co se od vás dozvěděli. Můžete jim pomoci tak, že podtrhnete některé pozitivnější stránky vaší situace. Ale nepřekrucujte při tom skutečnost. Víte-li, že průběh nemoci je nejistý, nesnažte se budoucnost přikrášlit, abyste to svým přátelům pro ten moment ulehčila. Účelem vašeho rozhovoru je přece to, že od nich očekáváte oporu a oni tudíž musí znát pravou skutečnost.
Pauline
Odkazy
Česká onkologická společnost - mapa psychoonkologické péče
http://www.linkos.cz/pacienti/psycholog.php?a=3